Свадебная ярмарка Mannheim 2026
- Трау Дич!
Защитите себя: понимание личных границ.
Всегда помните, что ваше тело принадлежит вам, и вы имеете право решать, кто может прикоснуться к вам. Если кто-то прикасается к вам таким образом, что вам неудобно, важно высказаться и обратиться за помощью к взрослому человеку, которому вы доверяете. Никто не может прикоснуться к тебе без твоего согласия.
Научиться защищать себя – это важный навык. Важно знать, что не всем разрешено прикасаться или обнимать вас только потому, что они взрослые или потому, что они говорят что-то приятное. Понимание того, что подходит, а что нет, поможет вам оставаться в безопасности. Взрослым, таким как учителя или врачи, иногда может потребоваться прикоснуться к вам, чтобы помочь вам, но даже тогда, если вам неудобно, вы должны высказаться. Важно понимать свои права и чувствовать себя вправе отстаивать их. Если вы когда-либо чувствовали неуверенность или боялись чьего-либо поведения, поговорите с доверенным взрослым, таким как родитель, учитель или школьный консультант. Они могут помочь вам и объяснить больше, если вы чувствуете себя смущенным.
Важно помнить, что дружба и отношения должны основываться на уважении и согласии. Все, включая взрослых, должны уважать ваше личное пространство и чувства. Если возникает ситуация, когда кто-то заставляет вас чувствовать себя небезопасно, важно признать, что это не ваша вина. Ответственность лежит на другом человеке, чтобы уважать свои границы. Продолжайте изучать и обсуждать эти важные вопросы, потому что знание — это сила. Оставайтесь сильными и всегда сообщайте, что вы чувствуете.
Зарегистрируйтесь для входа или стендов
Карта выставочного центра и отели рядом
Текущие новости о моделировании железнодорожных систем